فلسفتنا وقصتنا
974Wellness هي منصة قطرية رائدة متخصصة في العافية المتكاملة، تأسست لتكون جسراً يربط بين العلم الحديث والحكمة الأصيلة.
من نحن
نؤمن بأن العافية ليست مجرد خلو من الأمراض، بل هي رحلة مستمرة نحو التوازن والازدهار في كافة جوانب الحياة.
رسالتنا
تمكين الأفراد والمؤسسات من بناء نمط حياة صحي ومتوازن ومستدام، من خلال تقديم برامج وتجارب مبتكرة تطبيقية.
رؤيتنا
أن نكون الوجهة الأولى والموثوقة لكل باحث عن جودة الحياة والعافية الشاملة في قطر والمنطقة بالكامل.
نهج العافية الخماسي
الصحة البدنية، التغذية، والحركة.
الصحة الذهنية، التعلم، والنمو الفكري.
الذكاء العاطفي، العلاقات، والتوازن النفسي.
القيم، المعنى، والسكينة الداخلية.
البيئة المحيطة، تنظيم الحياة، وجودة المكان.
منهجية العمل المتكاملة
التقييم والتشخيص
فهم الاحتياجات الحالية وتحديد الفجوات بدقة.
تصميم الرحلة
رسم مسار مخصص بالأدوات والبرامج المناسبة.
التنفيذ والمرافقة
تطبيق عملي مع دعم مستمر وتوجيه احترافي.
القياس والاستدامة
قياس الأثر وضمان استمرارية النتائج على المدى الطويل.
قيمنا الأساسية
حلول تحترم ثقافتنا وهويتنا.
نظرة متكاملة للإنسان (روح، عقل، جسد).
التركيز على نتائج ملموسة ومستدامة.
النمو من خلال المشاركة والدعم المتبادل.
العقبات التي تواجه الأفراد والمؤسسات
بيئات عمل سريعة الوتيرة تؤدي إلى احتراق وظيفي وتراكم الضغوط النفسية.
كثرة المعلومات والبرامج المتفرقة تجعل من الصعب اختيار المسار الصحيح.
حماس البدايات يتلاشى سريعاً في غياب منهجية واضحة ومجتمع داعم.
نربط بين العقل، الجسد، والروح في برامج عملية لا تكتفي بالنظريات.
محتوى يفهم ثقافتنا وخصوصيتنا، مما يجعله أقرب للواقع وأكثر تأثيراً.
نحول العافية إلى خطوات ملموسة مع مقاييس تضمن استمرارية التحسن.
مخرجات ملموسة وعملية تضمن لك رحلة عافية مستدامة ومتكاملة الأركان.
ابتعاد تام عن التنظير: نقدم لك استراتيجيات وخطوات واضحة ومخصصة يمكنك البدء بتطبيقها فوراً في حياتك اليومية.
وصول مباشر لجلسات كوتشنج تفاعلية ومكتبة غنية من المواد المعرفية والمرئية المصممة لدعم تطورك.
لا نتركك في منتصف الطريق: نوفر أدوات قياس للتقدم ودعماً دائماً للإجابة على استفساراتك وضمان الاستمرارية.
فرصة لتكون جزءاً من بيئة إيجابية تجمع أشخاصاً يشاركونك نفس القيم والأهداف لنمو مشترك.
جلسة تعارفية لفهم الاحتياجات وتحديد الأهداف الأولية.
استخدام مقاييس علمية لتحديد مستوى العافية ونقاط القوة المعرفية.
بناء خارطة طريق مخصصة تتناسب مع نمط حياتك والتزاماتك.
البدء بتطبيق الأدوات والتمارين العملية بمرونة ويسر متناهي.
جلسات دورية لقياس التقدم وتعديل المسار لضمان الاستمرارية.
الوصول لمرحلة العافية المستدامة والقدرة على التأثير في المجتمع.
نصمم تجاربنا لتلامس احتياجات وتطلعات هذه الفئات بدقة عالية.
الذين يبحثون عن التوازن والهدوء وسط ضجيج الحياة المهنية والشخصية المتسارعة.
اللواتي يطمحن لمساحة آمنة (مثل "كوب من الحكمة") للمشاركة والنمو والدعم المتبادل.
المسؤولون عن تحسين رفاهية الموظفين وخلق بيئة عمل إيجابية ومستدامة ومنتجة.
الطامحون لاكتشاف مسارهم وبناء أساس متين لمستقبلهم المهني والشخصي بعناية.
الذين يسعون لتطوير ذواتهم وقيادة فرقهم بوعي وحكمة ورؤية إنسانية شاملة.
